Oberfläche wird vorbereitetLetzte Anpassungen
Trainingsfoto zum Grapplingkurs bei Fuchs Kampfsport in Ludwigshafen

Grappling Ludwigshafen

Grappling für alle

Grappling in Ludwigshafen Oggersheim. Positionen, Übergänge und Hebel am Boden, ohne Schläge und ohne Gi. Vier Trainingszeiten pro Woche.

Was dich hier erwartet.

Grappling ist Schach mit dem ganzen Körper. Du lernst Positionen, Übergänge, Hebel und Würgegriffe, und du lernst vor allem, wieder rauszukommen, wenn du in einer schlechten Lage bist. Kraft hilft, entscheidet aber nicht. Wer die bessere Position kennt, gewinnt gegen den, der nur drückt. Weil nicht geschlagen wird, ist das Verletzungsrisiko niedrig und du kannst von der ersten Einheit an mit Widerstand arbeiten, was extrem schnell besser macht. Bei uns in Ludwigshafen Oggersheim läuft Grappling in All Level Gruppen, teils gemeinsam mit Ringen, teils mit MMA. Vorerfahrung brauchst du nicht.

Trainer des Grapplingkurses bei Fuchs Kampfsport in Ludwigshafen, mit verschränkten Armen

Kurz in Zahlen.

Viermal pro Woche auf der Matte, teils mit Ringen, teils mit MMA. Ohne Schläge und ohne eigenen Gi.

4

Trainingszeiten pro Woche

90 bis 120

Minuten pro Einheit

All Level

Einsteiger und Erfahrene trainieren zusammen

Deine Trainer.

Deine Trainer.

Bei uns steht kein Trainer nur vorn und zählt Wiederholungen ab. Du wirst korrigiert, du wirst gefordert, und du wirst gesehen. Das ist der Unterschied.

Bei uns steht kein Trainer nur vorn und zählt Wiederholungen ab. Du wirst korrigiert, du wirst gefordert, und du wirst gesehen. Das ist der Unterschied.

Nico – MMA- und Grappling-Trainer bei Fuchs Kampfsport

Nico

MMA- und Grappling-Trainer

MMA

Grappling

Nico – MMA- und Grappling-Trainer bei Fuchs Kampfsport

Nico

MMA- und Grappling-Trainer

MMA

Grappling

Nächste Kurse.

Nächste Kurse.

Das sind die nächsten Termine, bei denen du einsteigen kannst. Wähl einen aus und sei einfach da.

Das sind die nächsten Termine, bei denen du einsteigen kannst. Wähl einen aus und sei einfach da.

 

19:45

Ringen / Grappling

90

Minuten

All Level

 

19:45

MMA / Grappling

90

Minuten

All Level

 

19:45

MMA / Grappling

120

Minuten

All Level

Dein Weg ins Training.

Drei Schritte, dann trainierst du mit. Ohne Vorerfahrung, ohne Aufnahmeprüfung, ohne Ausreden.

Der Einstieg bei Fuchs Kampfsport ist einfach. In drei Schritten gelangst du vom ersten Klick direkt in unser Studio im Herzen der Stadt.

Schritt 1

Schritt 1

Du wählst dein kostenloses Probetraining online aus und sicherst dir deinen Platz zum Wunschtermin.

Du wählst deinen Termin online aus und sicherst dir deinen Platz.

Du wählst dein kostenloses Probetraining online aus und sicherst dir deinen Platz zum Wunschtermin.

Schritt 2

Schritt 2

Du kommst ins Studio, meldest dich kurz an der Theke und bekommst alles gezeigt, was du wissen musst.

Du kommst ins Studio, meldest dich kurz an und erhältst alle wichtigen Infos.

Du kommst ins Studio, meldest dich kurz an der Theke und bekommst alles gezeigt, was du wissen musst.

Schritt 3

Schritt 3

Du trainierst in der Gruppe mit, lernst die ersten Techniken und merkst selbst, ob es dein Sport ist.

Du übst gemeinsam mit der Gruppe, lernst erste Basics und spürst direkt die Wirkung.

Du trainierst in der Gruppe mit, lernst die ersten Techniken und merkst selbst, ob es dein Sport ist.

Einblicke ins Training.

So läuft eine Grappling Einheit bei uns ab, von der Position über den Übergang bis zum Hebel.

iPhone-Mockup zeigt Fuchs Kampfsport App für Terminbuchung, Kursplanung und Vertragsverwaltung
Trainingsraum von Fuchs Kampfsport mit mehreren Boxsäcken und Fuchs-Logo an der Wand

Häufige Fragen (FAQ)

Training

Probetraining

Equipment

Mitgliedschaft

Was ist Grappling überhaupt?

Kampf am Boden ohne Schläge. Es geht um Positionen, Kontrolle, Hebel und Würgegriffe. Wer die bessere Position hat, bestimmt, was passiert.

Was ist der Unterschied zu Ringen?

Brauche ich Kraft oder Vorerfahrung?

Ist Grappling gefährlich?

Kann ich beim Grappling an Turnieren teilnehmen?

Häufige Fragen (FAQ)

Training

Probetraining

Equipment

Mitgliedschaft

Was ist Grappling überhaupt?

Was ist der Unterschied zu Ringen?

Brauche ich Kraft oder Vorerfahrung?

Ist Grappling gefährlich?

Kann ich beim Grappling an Turnieren teilnehmen?

Häufige Fragen (FAQ)

Training

Probetraining

Equipment

Mitgliedschaft

Was ist Grappling überhaupt?

Kampf am Boden ohne Schläge. Es geht um Positionen, Kontrolle, Hebel und Würgegriffe. Wer die bessere Position hat, bestimmt, was passiert.

Was ist der Unterschied zu Ringen?

Brauche ich Kraft oder Vorerfahrung?

Ist Grappling gefährlich?

Kann ich beim Grappling an Turnieren teilnehmen?

Kurse, die dazu passen würden.

Kurse, die dazu passen würden.

Du musst dich nicht auf eine Sportart festlegen. Viele bei uns kombinieren zwei oder drei, weil sich die Bereiche gegenseitig stärken.

Du musst dich nicht auf eine Sportart festlegen. Viele bei uns kombinieren zwei oder drei, weil sich die Bereiche gegenseitig stärken.