Yoga Ludwigshafen
Yoga als Ausgleich
Yoga in Ludwigshafen Oggersheim. Beweglichkeit, Stabilität und Regeneration in einer offenen All Level Gruppe, mit Schwerpunkt auf Hüften, Schultern und Rücken.
Was dich hier erwartet.
Wer hart trainiert, braucht einen Gegenpol. Genau dafür gibt es Yoga bei uns. Du arbeitest an Beweglichkeit, Stabilität und Atmung, und du gibst deinem Körper die Zeit zurück, die du ihm auf der Matte und am Sack genommen hast. Das ist kein weiches Programm, sondern der Grund, warum du nächste Woche wieder ohne Ziehen im Rücken trainieren kannst. Unsere Einheit in Ludwigshafen Oggersheim läuft als All Level Gruppe in einem eigenen Raum, und du brauchst weder Vorerfahrung noch Beweglichkeit. Auch wenn du gar keinen Kampfsport machst, bist du hier richtig.
Kurz in Zahlen.
Ein Termin pro Woche in einem eigenen Raum, 60 Minuten. Matten und Hilfsmittel sind vor Ort.
1
Termin pro Woche
60
Minuten pro Einheit
All Level
Einsteiger und Erfahrene trainieren zusammen
19:00
Yoga
60
Minuten
All Level
Dein Weg ins Training.
