Thaiboxen - Fuchs Kampfsport

Was ist Thaiboxen?​

Thaiboxen, auch bekannt als Muay Thai, ist eine traditionelle Kampfsportart aus Thailand, die sich durch ihre Vielseitigkeit und Effektivität auszeichnet. Es kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten und zeichnet sich besonders durch den Einsatz von Fäusten, Ellenbogen, Knien und Füßen aus. Im Training werden sowohl Schlagtechniken als auch Tritttechniken geübt, und auch das Clinch-Training, bei dem die Kämpfer in der Nähe des Gegners durch Hebel und Drucktechniken versuchen, die Oberhand zu gewinnen, ist ein wichtiger Bestandteil. 

Thaiboxen fördert nicht nur die körperliche Fitness, indem es Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität steigert, sondern auch die mentale Stärke, Disziplin und das Selbstbewusstsein.

Bei Fuchs Kampfsport lernst du nicht nur die grundlegenden und fortgeschrittenen Techniken des Thaiboxens, sondern auch die Philosophie und die Werte, die hinter dieser Kampfkunst stehen.

Unsere erfahrenen Trainer legen großen Wert auf eine individuelle Betreuung und darauf, dass jeder Schüler seine persönlichen Ziele erreicht, sei es im Bereich des Wettkampfsports oder im Rahmen eines intensiven Fitnessprogramms. Wir bieten ein umfassendes Training, das nicht nur die physische Stärke und Technik verbessert, sondern auch die strategischen Aspekte des Kampfes schult.

Kurszeiten Thaiboxen: 

Montag

Thaiboxen Kids Einsteiger 16:45 bis 17:40 Uhr

Thaiboxen Kids Fortgeschrittene 17:45 bis 18:45 Uhr

Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr

Dienstag

Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr

Mittwoch

Thaiboxen Kids Einsteiger 16:45 bis 17:40 Uhr

Thaiboxen Kids Fortgeschrittene 17:45 bis 18:45 Uhr

Thaiboxen 19:45 bis 21:15 Uhr

Donnerstag

Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr

Warum ist Muay Thai so effektiv?

1. Ganzkörper-Workout: Thaiboxen trainiert den gesamten Körper, verbessert Ausdauer, Kraft und Flexibilität.

2. Selbstverteidigung: Es vermittelt effektive Techniken zur Selbstverteidigung.

3. Mentale Stärke: Das Training fördert Disziplin, Durchhaltevermögen und Selbstbewusstsein.

4. Stressabbau: Intensives Training hilft, Stress und Spannungen abzubauen.

5. Kalorienverbrennung: Hohe Intensität führt zu einem hohen Kalorienverbrauch und unterstützt beim Abnehmen.

6. Koordination: Verbessert die Hand-Augen-Koordination und die Reaktionsfähigkeit.

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