Thaiboxen, auch bekannt als Muay Thai, ist eine traditionelle Kampfsportart aus Thailand, die sich durch ihre Vielseitigkeit und Effektivität auszeichnet. Es kombiniert Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten und zeichnet sich besonders durch den Einsatz von Fäusten, Ellenbogen, Knien und Füßen aus. Im Training werden sowohl Schlagtechniken als auch Tritttechniken geübt, und auch das Clinch-Training, bei dem die Kämpfer in der Nähe des Gegners durch Hebel und Drucktechniken versuchen, die Oberhand zu gewinnen, ist ein wichtiger Bestandteil.
Thaiboxen fördert nicht nur die körperliche Fitness, indem es Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität steigert, sondern auch die mentale Stärke, Disziplin und das Selbstbewusstsein.
Bei Fuchs Kampfsport lernst du nicht nur die grundlegenden und fortgeschrittenen Techniken des Thaiboxens, sondern auch die Philosophie und die Werte, die hinter dieser Kampfkunst stehen.
Unsere erfahrenen Trainer legen großen Wert auf eine individuelle Betreuung und darauf, dass jeder Schüler seine persönlichen Ziele erreicht, sei es im Bereich des Wettkampfsports oder im Rahmen eines intensiven Fitnessprogramms. Wir bieten ein umfassendes Training, das nicht nur die physische Stärke und Technik verbessert, sondern auch die strategischen Aspekte des Kampfes schult.
Montag
Thaiboxen Kids Einsteiger 16:45 bis 17:40 Uhr
Thaiboxen Kids Fortgeschrittene 17:45 bis 18:45 Uhr
Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr
Dienstag
Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr
Mittwoch
Thaiboxen Kids Einsteiger 16:45 bis 17:40 Uhr
Thaiboxen Kids Fortgeschrittene 17:45 bis 18:45 Uhr
Thaiboxen 19:45 bis 21:15 Uhr
Donnerstag
Thaiboxen 18:00 bis 19:30 Uhr
1. Ganzkörper-Workout: Thaiboxen trainiert den gesamten Körper, verbessert Ausdauer, Kraft und Flexibilität.
2. Selbstverteidigung: Es vermittelt effektive Techniken zur Selbstverteidigung.
3. Mentale Stärke: Das Training fördert Disziplin, Durchhaltevermögen und Selbstbewusstsein.
4. Stressabbau: Intensives Training hilft, Stress und Spannungen abzubauen.
5. Kalorienverbrennung: Hohe Intensität führt zu einem hohen Kalorienverbrauch und unterstützt beim Abnehmen.
6. Koordination: Verbessert die Hand-Augen-Koordination und die Reaktionsfähigkeit.
Fuchs Kampfsport
Saarburger Straße 23
67071 Ludwigshafen am Rhein
fuchs-kampfsport@web.de
+49 172 2964457
Mo, Do
09:30 – 11:30 Uhr
16:30 – 20:00 Uhr
Mi, Fr
14:30 – 20:00 Uhr
Dienstag
16:30 – 20:00 Uhr
Samstag
09:30 – 12:00 Uhr